Sebagian besar masyarakat Indonesia mungkin masih merasa asing dengan istilah penyakit hemorrhoid. Di Indonesia penyakit ini lebih diketahui dengan sebutan atau istilah penyakit sembelit atau wasir. Istilah tersebut di atas yaitu istilah untuk penyakit ambeien dalam bahasa Latin serta bahasa Inggris. Penyakit hemorrhoid ini memang kadang tak memunculkan rasa sakit sama sekali pada penderitanya sehingga beberapa penderita menganggap sepele dan menunda untuk mengerjakan penyembuhan hemorrhoid segera, meski kalau dibolehkan terlalu lama penyakit ini akan bertambah parah dan bisa memunculkan penyakit lain yang lebih serius seperti penyakit kanker.
Ada beberapa metode yang dapat dilaksanakan oleh mereka yang mengalami gangguan pada zona sekitar dubur atau anus ini. Sistem-metode ini termasuk metode penyembuhan hemorroid yang aman dan tak mahal. Di antaranya merupakan:
1. Terapi air. Air yaitu media yang bisa memecahkan peradangan, rasa sakit, atau rasa gatal yang muncul sebagai gejala penyakit ambeien, amabeien, atau hemorrhoid ini. Caranya yakni duduk di bak atau bath tub yang berisi air hangat kurang lebih setinggi 10 cm dengan posisi lutut di tekuk dan direkatkan ke dada. Tahan duduk dalam posisi tersebut selama kurang lebih 8 – 10 menit, dan lakukan sebagian kali sehari. Bagi mereka yang memiliki kultur membersihkan bagian anus atau dubur setelah selesai buang hajat atau membuang air besar dengan menerapkan tisu toilet, sebaiknya gunakan gunakan tisu kamar mandi yang sungguh-sungguh lembut atau tisu berair.
2. Konsumsi banyak serat. Mengkonsumsi banyak serat yang dapat diperoleh dari sayuran dan buah-buahan yaitu metode paling aman dalam proses penyembuhan hemorrhoid. Serat yang banyak terkandung dalam sayuran serta buah-buahan dapat memperlancar metode saluran pencernaan dan bisa merangsang gerak peristaltic otot usus, dengan demikian feses akan lebih lunak dan lebih mudah dikeluarkan sebab seperti sudah disampaikan di atas, penyakit hemorrhoid muncul serta semakin parah jikalau seseorang mengejan terlalu kuat saat buang air besar.
3. Perbanyak minum air putih. Air yakni unsur kunci dalam mewujudkan feses atau tinja yang lebih lunak yang dapat mengurangi atau menghilangkan rasa sakit pada beberapa penderita penyakit sembelit atau wasir ini. Minum air putih yang cukup dapat meningkatkan progres pembuangan racun dari dalam tubuh. Cukup di sini berarti seperti yang telah diketahui bersama bahwa tubuh manusia membutuhkan minimal 2 liter atau kurang lebih 8 gelas air tiap-tiap hari. Jumlah tersebut sepatutnya meningkat pada mereka yang gemar berolah raga atau memiliki kelebihan berat badan.
4. Rajinlah berolah raga. Olah raga atau kesibukan tubuh membatasi peranan yang cukup besar dalam mencegah penyakit ini, dan juga salah satu cara penyembuhan hemorrhoid. Bagi mereka yang mempunyai pekerjaan yang menuntut untuk berada dalam posisi duduk atau berdiri terlalu lama, bangkit lah dan lakukan gerakan-gerakan kecil setiap satu jam sekali. Untuk situasi seperti ini, biasanya tubuh memberi signal atau isyarat berupa rasa pegal, jangan abaikan isyarat tubuh seperti itu dan segeralah bergerak.
5. Metode penyembuhan hemorrhoid yang ke lima merupakan jangan tunda untuk segera ke kamar mandi begitu anda merasakan mau buang air besar. Adat menahan rasa mau membuang air besar hanya akan membikin penyakit ambeien atau sembelit bertambah parah. Ketika buang besar biarkan pelaksanaannya berjalan natural tanpa paksaan seperti mengejan terlalu kuat, kecuali itu lantas bersihkan bila selesai dan langsung bangkit, jangan membiasakan ‘nongkrong’ terlalu lama di WC apalagi sambil membaca buku atau yang lainnya.
Baca Juga :
Terimakasih telah membaca bacaan seputar Obat Alami Pereda Nyeri Ambeien. Semoga ulasan tersebut bermanfaat untuk Anda pembaca. Berikut kami sajikan sedikit iklan produk siapa tau bermanfaat untuk saudara pembaca.
Apa Yang Anda Rasakan Ketika Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam ?
- Risih
- Sulit Beraktivitas
- BAB Terasa Sakit
- Gatal di Sekitar Anus
- BAB Berdarah
- Malu Ketika Berkumpul dengan Teman
Apa Saja Yang Sudah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut ?
- Konsumsi Berbagai Macam Obat Namun Tak Kunjung Sembuh ?
- Disarankan Untuk Operasi Tapi Takut?
Kini Telah Hadir Herbal Ambejoss Dan Salwa
Pembayaran Via Transfer Antar Bank
Bukti Pesanan Sampai Ditangan Konsumen
Wasir Itu Apa Sih ?
- Mengedan saat buang air besar
- Sembelit
- Mencret menahun
- Kehamilan dan mengedan saat persalinan
- Kegemukan / Obesitas
- Duduk atau berdiri terlalu lama misalnya akibat pekerjaan
- Kelainan hati yaitu sirosis hepatis
Wasir dibagi menjadi dua macam :
Wasir dalam (hemorrhoid internal) Wasir ini terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di rectum diatas batasan yang secara medis disebut linea dentate. Wasir ini dilapisi selaput lendir.
Wasir luar (hemorrhoid external) Wasir yang terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di sekitar anus, di bawah linea dentate. Permukaan wasir luar dilapisi kulit.
- Pendarahan saat BAB
- Nyeri
- Ada benjolan
- Gatal
- Pembengkakan dan benjolan di sekitar dubur
- Rasa nyeri yang kadang sangat hebat sampai tak bisa duduk
- Rasa gatal
- Kadang disertai perdarahan
- Perdarahan saat BAB tanpa keluar benjolan (tingkat keparahan awal atau tingkat 1)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan akan masuk sendiri selesai BAB (tingkat keparahan 2)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan harus didorong supaya masuk (tingkat keparahan 3)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan sudah tidak bisa didorong masuk (tingkat keparahan 4)
- Nyeri bila benjolan sudah cukup besar
- Tinja berlendir
- Banyak minum, 6 – 8 gelas (2 liter) sehari
- Banyak konsumsi serat yaitu sayur dan buah-buahan
- Jangan terlalu mengedan saat BAB
- Jangan duduk/berdiri terlalu lama
- Terapi koagulasi: suntik dengan sclerosing agen, laser
- Mengikat dengan pita karet khusus
- Operasi (hemoroidektomi) dilaksanakan bila metode pengobatan lain tak berhasil
- Wasir dapat dicegah dengan pola hidup sehat antara lain:
- Banyak makan sayur, buah yang kaya serat
- Banyak minum
- Biasakan diri untuk BAB tiap hari
- Tidak terlalu mengedan saat BAB
- Hindari duduk di toilet terlalu lama
- Hindari duduk atau berdiri terlalu lama saat bekerja, selingi dengan berjalan sejenak
- Hindari mengedan terlalu hebat saat angkat barang berat
- Kurangi berat badan
- Lakukan olahraga teratur mis. jogging, senam dsb
- Bila anda hamil, tidur dengan posisi miring dapat mengurangi tekanan di rongga perut bawah.
Tunggu Apalagi ???
